Les causes fréquentes de la mauvaise haleine

Le tabagisme.

Si vous êtes fumeur, arrêtez. Votre mauvaise haleine peut être imputable à d'autres causes également, mais le tabac est une garantie de mauvaise haleine. Si vous avez décidé d'arrêter, consultez votre médecin ou votre dentiste pour des conseils et de l'assistance.

Ce que vous mangez ou ne mangez pas.

Certains aliments, notamment l'ail, provoquent une mauvaise haleine, mais elle n'est que temporaire. Une fois qu'ils sont absorbés dans la circulation sanguine, l'odeur est rejetée par la respiration mais elle persistera jusqu'au moment où l'organisme aura traité la nourriture. Il n'y a donc pas moyen de remédier immédiatement aux désagréments.

Bouche sèche.

Si votre bouche est particulièrement sèche, la salive est insuffisante pour éliminer les particules de nourriture résiduelles et les bactéries, ce qui peut provoquer une odeur désagréable si elles s'accumulent sur les dents.

Les infections.

Une mauvaise haleine qui ne semble pas venir de la bouche peut être un signe d'infection ailleurs dans l'organisme. Si vous souffrez de mauvaise haleine chronique et que votre dentiste exclut tout problème buccal, consultez votre médecin pour un examen. La mauvaise haleine peut être le symptôme d'une série d'affections parmi lesquelles les infections du tractus respiratoire, la sinusite chronique, la bronchite, le diabète ou des problèmes hépatiques ou rénaux. Il est donc essentiel de ne pas négliger le problème.

Votre langue.

Il est exact que la langue peut rendre votre bouche nauséabonde. La surface de la langue présente une texture particulière et d'innombrables aspérités où les bactéries à l'origine des odeurs désagréables peuvent s'accumuler. La meilleure façon de combattre la mauvaise haleine provoquée par la langue consiste à brosser celle-ci régulièrement avec votre brosse à dents et/ou à utiliser un racloir à langue.